【腰痛もちのため、椅子として使用】
椅子として使用することにより、腹筋背筋をよく使うため、効果はあるんじゃないかと思います。
読書するとき、PCを使うとき、ぽよんぽよん跳ねたりごろごろしたりしながら、けっこう面白いです。

商品自体も、空気の抜けや、ゴムのべたつきなど特に気になるところはありません。
この値段で購入できる品ですし、入門用としてもいいんじゃないでしょうか。
いい品物だと思います。 ヨガ教室| パワーストーン| 看護師募集|

【安くていいと思います】
自宅で椅子代わりに使用しています。
私は165センチの身長ですが、ボールの直径を65センチにするとちょうどいいです。
今は配送料も無料だったので、近所のホームセンターで買うよりも安く手に入れることができて良かったです。

【どうなんでしょうか？？？】
価格と色で決めましたが、この手の商品は初めて購入したので質や使用感については比較できません。65cmまで膨らましたけど予想していたよりデカイです！付属品として簡単な11種の運動方法が記載してある説明書をはじめハンドポンプ、空気栓2ヶ、空気栓抜き、メジャーが付いてきますが、付属のハンドポンプで65cmまで膨らませるのが一苦労・・・。これだけで立派な腕の運動になります（笑）今は筋トレやヨガなど別なトレーニングメインでやっているのでイス代わりになっていますが、そのうちヨガとの併用やバランスボールのトレーニング...

【いす代わり】
毎日座って、２ヶ月ほどたちました（会社にて）

空気が少しづつぬけていきますので、１ヶ月程度で空気を足して使っています。


良い点
・姿勢が良くなった
・ストレッチできる
・気分転換できる


悪い点
・目立つ・・・でしょうか
※それ以外は思い当たりません



体重の変化はありますが、本製品のおかげかどうかは、わかりません。

大変満足しています。